Pensées positives dans la Youtubesphère

3 ans de pensées positives est un journal à compléter une fois par jour pendant trois ans, j’adore et je valide ce journal ! J’aime la première de couverture, la touche dorée des pages qui donnent du peps. Au travers de ce journal, je perçois le côté sans fioritures, humble, simple, sain, agréable et minimaliste de Laetitia Bribes. 

Pour ma part, je trouve qu’il fait appel au bonheur, il est très bien pensé et me fait du bien. Ainsi, il permet de faire des collages, de dessiner, de faire des dons, de se lancer des défis, de s’évader pendant un instant et surtout de répondre à des questions comme « Qu’avez-vous fait aujourd’hui ? », « Qui est-ce que j’admire ? » « Pourquoi ? ».

En outre, ce journal n’est pas toujours facile à compléter, les réponses apportées aux questions posées ne sont pas toujours simples. Je vous avoue qu’il y a des défis que je n’ai pas eu le courage d’honorer comme « écrire une lettre d’amour enflammée, la déposer sur un banc, puis attendre de voir la réaction de la personne qui la trouve, en me cachant derrière un arbre ».

Effectivement, ce journal nous amène à prendre du recul sur ce que l’on a écrit afin de voir le verre à moitié plein qu’à moitié vide. Même si je ne regrette absolument pas l’achat, ma difficulté est de l’investir régulièrement, je pense qu’il faut s’astreindre à garder un certain rythme pour ne pas perdre le fil.

Aussi, ce journal permet de se recentrer sur les choses essentielles de la vie, de mettre de la distance sur nos agacements quotidiens. En effet, j’ai particulièrement aimé répondre à ces questions : « Je pense à la dernière fois que j’ai été agacée. Pourquoi est-ce que j’étais énervée ? Avec le recul… Est-ce que la situation méritait vraiment mon agacement ?» et «J’identifie trois petits problèmes qui me pourrissent la vie. Je les inscris dans les sacs poubelle. Je décide de régler ces trois problèmes cette semaine et de revenir barrer chaque sac poubelle jeté ».

Toutefois, je suis parfois frustrée de ne pas pouvoir développer mes réponses, mais ce sont ces imperfections qui rendent ce journal unique.